vídeo e cena...

A aula dessa semana foi trocada, no primeiro horário tivemos aula de técnica vocal onde a Claudinha exibiu um vídeo sobre a voz do ator "ESTÉTICA DA VOZ PARA O TEATRO E PARA A VIDA" . Um vídeo muito bom, onde de maneira bem humorada a atriz e cantora Eudósia Acuna Quinteiro conta um pouco de sua trajetória das aulas de canto até o encontro com a faculdade de fonoaudiologia e sua decepção por ver que se ensina muito sobre a patologia e pouco sobre a prática. Ela tbm nos mostra brevemente o funcionamento do sistema vocal, como devemos deixar que o ar saia afim de que a voz seja limpa e não nasalada. Conta que aprendeu, com um de seus mestres, que o importante não é a quantidade de ar que entra, mas sim a maneira que ele sai, e mostrou a diferença do bel canto (técnica de respirar utilizando apenas o diafragma) e da respiração intercostal (onde se respira expandindo as costelas).
Ela também mostra a postura correta para que se consiga o melhor desempenho vocal, os joelhos devem estar da maneira que ela se refere a Joelho Bobo, que é o que chamamos de levemente flexionado, onde não travamos os joelhos para traz e deixamos os pés paralelos na mesma direção do ombro. Depois ela mostra alguns exercícios, como o de se sentar, colocar aspontas dos dedos na área próxima a clavicúla apelidada de "saboneteira", e levemente pressionar até que o corpo caia. Esse exercício ajuda na capacidade respiratória pelo o que entendi.
Depois, ela mostra na prática o seu trabalho com grupos teatrais, no caso a participação de Xuxa Lopes, Claudio FOntana e Fernando Neves, durante os ensaios da peça Mary Stuart, onde cada um dá o seu depoimento sobre como preparam suas vozes, como conseguem "mudar" suas vozes para que pareçam mais novos ou mais velhos, e como eles vêem a intervenção de um fonoaudiólogo numa peça de teatro.
No final do vídeo, há uma rápida entrevista com Eudósia, onde ela complementa alguns dos assuntos tratados no vídeo.
O nome do vídeo é "Estética da voz para o teatro e para a vida" e pelo o que pesquisei é encontrado apenas em VHS.
COnfesso que o cansaço, misturado com o frio que invadiu o espaço naquela noite me deixou um tanto disperso a partir da segunda metade do vídeo, mas foi muito interessante e de muito aprendizado. Comecei a fazer todos os dias o exercício da saboneteira, aguardo resultados...

Depois do intervalo, tivemos aula de interpretação com o Julio onde apresentamos pra ele as cenas que apresentamos para a aula da Gra, e mais uma vez senti o efeito da dispersão. Depois de eu e a Nat termos apresentado nossa cena, o Julio pediu para que a refizéssemos agora na visão dos agressores de nossos personagens... tivemos algumas idéias de intervenções no meio dos depoimentos. No fim da aula desabafei sobre a dispersão estar atrapalhando nosso trabalho.
Agora é ensaiar..

Equilíbrio e Descobertas...

Aula de interpretação um tanto quanto diferente.
No lugar de textos, cenas, tivemos uma aula de equilíbrio e confiança no outro.
Começamos com um aquecimento leve, depois caminhamos pelo espaço conforme o ritmo da batida dada pelo Julio.
Nos dividimos em duplas de pessoas mais ou menos do mesmo peso e altura. Meu parceiro foi o Junior, que está se mostrando cada vez mais presente nos exercícios propostos.
Pernas fechadas, dedões do pé se encostando, um segurando o outro pelo pulso, braços esticados, coluna reta, e ao mesmo tempo ambos soltavam seu peso para traz com o corpo até o ponto em que um sustentava o outro pelo equilíbrio dos pesos dos corpos.
Em seguida a partir do exercício anterior, soltávamos juntos um dos braços esticando-o para trás torcendo nosso corpo para a direção oposta a do parceiro, também sustentando o outro pelo equilíbrio. Voltávamos o braço e repetiamos o exercicíco com o outro lado.
Depois precisei trocar de parceiro, e foi a vez de me juntar a Rebeca, que tenho grande facilidade e prazer em trabalhar. Primeiro viramos de costas unindo desde a região lombar até o pescoço e cabeça. Soltando o peso do corpo, agora de costas, mantendo o equilíbrio nos sentamos devagar e depois subimos da mesma maneira...
Em seguida, de frente agora, o exercício partia do primeiro, porém dessa vez, nos sentamos sem encostar os glúteos no chão, e ao levantarmos esticamos as pernas colocando o tronco pra frente, sentamos de novo e nos levantamos puxando o peso pra baixo.
Depois de tudo isso, um exercício que rendeu boas risadas e alguns tombos. Formamos trios e o Julio nos ensinou uma técnica circense, que se não me engano se chama "partout"... consiste em uma pessoa ser o apoio e a outra subir nessa pessoa mantendo o equilíbrio. O exercício foi feito em 3 pessoas, no meu caso, eu, Thiago e Paulo. Uma dificuldade imensa em achar uma maneira em que 2 pessoas se apoiassem em uma sem colocar os pés no chão e sustentasse por 10 segundos. Mas o lance de tentar, descobrir foi muito legal. Era uma conquista enorme quando conseguíamos uma solução.
Terminamos a aula com planos "gostosos" pra próxima aula...
Depois, no intervalo, recebemos a visita de dois colegas que nos deixaram recentemente! Fá e Ludson...
Na aula de Técnica Vocal, uma tortura pra mim, rss...
Tivemos que respirar com a região superior do corpo, e não com o diafragma (apenas, mas descobri que o diafragma poderia ser usado, pena que só no fim da aula eu descobri...rs)
Treinamos a respiração deitados, primeiro de costas depois de bruços. Sentado, soltávamos o som em S, depois em "trr" depois em "brr" e alternando em seguida.
Tive hiperventilação... normal
Em seguida, tínhamos que puxar o ar, e correr soltando o ar controladamente, e quando a Claudinha gritasse "Boa Noite", tínhamos que responder, sem puxar novamente o ar, "Boa noite", depois "Boa noite pra você", depois ainda "Boa noite (nome da pessoa mais próxima).
O próximo exercício consistia em puxar o ar e atravessar o palco soltando o ar, parando assim que acabasse o folego. Primeiro a Claudinha deixou que fizéssemos no nosso ritmo, em seguida ela deu o ritmo dela caminhando com a gente. Depois soltamos o ar falando as vogais "A" "I" "E", e depois "A" "E" "É" "I" "Ó" "O" "U".
De dois em dois, fízemos o mesmo exercício, mas agora atravessando o palco falando uma frase.
Foi interessante pra mim, perceber que falando uma frase eu tinha um controle maior da saída do ar do que nas vogais. Nas vogais, o ar acabava geralmente faltando 2 passos para atravessar o palco por completo, já na frase ainda restava um pouco de ar mesmo depois de ter atravessado.
Na roda de bate papo sobre a aula, descobrimos que a respiração proposta não era usar somente o pulmão, mas sim usar a expansão das costelas para armazenar o ar, consequentemente o diafragma era usado, porém não sendo necessário estufar a barriga para tal.
É, a aula foi cansativa ontem, mas cheia de descobertas, palavra que encerrou a aula de terça feira!